hlavní jídla

Smetanová cizrna Tandoori Masala

Smetanová cizrna Tandoori Masala

Výborné, voňavé. Mňam ♥

jáhlový nákyp

Jarní jáhlový nákyp alá hlavička

Co takhle zkusit hlavičku jinak? Z přirozeně bezlepkových surovin, vegan, lehká a přesto výborná.

Chceš aby ti neunikly nově přidané recepty?

 ♠ Pak vyplň tento formulář ♠

Cuketky

Zapečené plněné cuketky

Další super úprava cuketek. Mám je takhle moc ráda a neboj, není to složité. V receptu jsou hned dva tipy na náplň.

Cuketky s vlašskými ořechy a česnekem

Letní rychlovka a pro mně ohromná lahůdka. 

Čočkový nákyp

Čočka patří mezi nejlépe stravitelné luštěniny a podle makrobiotiky je z hlediska energií nejvyváženější luštěninou.  Více...

Správné uchovávání chleba

S chlebíkem z naší jídelny je třeba zacházet trochu jinak, než jste zvyklí. Zapomeň na igelity, v těch se zapaří a začne plesnivět.  Více...

Dušená zelenina ve Woku

Dušená zelenina - rychlé, chutné, variabilní, nikdy se nepřejí. Tentokrát jsem použila červenou a žlutou cibuli, česnek, pórek a cuketku.

čočkový nákyp s rýží a pickles
zeleninový špíz s jáhlovým karbanátkem a zeleninovým salátkem
dušená zelenina -cibule, hokaido, brokolice, mrkev
cizrna na paprice, jáhlový knedlík
krémové rizoto se zeleninou a tempehem, pickles, rukola